День позитивного мислення

 13 вересня відзначається День позитивного мислення або Positive Thinking Day, ініціатором запровадження якого став американський підприємець в 2003 році

Що таке позитивне мислення?

Позитивним мисленням не можна назвати відчуття, яке з’являється у людини в періоди перемог, гарних новин чи приємних подій. В таких ситуаціях бути оптимістом достатньо легко. Позитивне мислення має прямий зв’язок зі здатністю підтримувати в собі надію та зацікавленість незважаючи на події, позитивні чи негативні.

Мета дня позитивного мислення

• Positive Thinking Day – гарна нагода відштовхнути від себе негативні думки.

Стреси та труднощі у повсякденному житті іноді наповнюють мислення песимізмом. Це неофіційне свято пропагує ідею про те, що негативні думки приносять більше шкоди, ніж користі, вони виснажують, відбирають енергію.

Як позитивно провести цей день?

Якщо ви не знаєте, як провести цей день, почніть з початку. Прокидайтеся з позитивом, задавайте тон майбутньому дню зранку, спілкуйтеся з позитивними людьми, читайте радісні новини та книги, частіше посміхайтесь, демонструйте вдячність за прості речі та будьте добріші до інших.