Соціально-психологічний проєкт "Я не боюсь. Я вільна!" (До Всеукраїнської акції "16 днів проти насильства").

 Соціально-психологічний проєкт "Я не боюсь. Я вільна!" (До Всеукраїнської акції  "16 днів проти насильства").

Кожного року більше 1000 000 людей в Україні страждають від насильства, за допомогою звертається лише 10% жертв. 

Чому інші мовчать? Чому постраждалі не йдуть від своїх кривдників? Чому люди вчиняють насильство над найріднішими? А головне - як це зупинити? Для того, щоб відповісти на ці запитання я вирішила запропонувати своїм колегам-жінкам взяти участь в авторському соціально-психологічному проєкті 

"Я не боюсь. Я вільна!"

12 учасниць були об'єднані у 2 групи, кожна з яких працювала протягом 3-ох днів. Кожен день мав свою назву відповідно до видів робіт, які ми виконували. 

День 1. "ТиМожешЦеЗмінити"💋.

Першого дня я ознайомила  учасниць з програмою проєкту "Я не боюсь. Я вільна!", запропонувала їм  заповнити опитувальник для того, щоб зрозуміти для себе на яких моментах потрібно зупинитись з групами протягом цих трьох днів. Також цього дня дівчат чекала незабутня фотосесія #ТиМожешЦеЗмінити (дякую Света Антонюк за чудові фото та плідну співпрацю).

Учасницям було запропоновано зробити 2 види фото: чорно-біле фото, на якому учасниці зображені в ролі жертви психологічного насильства із відповідними  звинуваченнями; кольорове фото - дівчата у "відкритих" та впевнених позах з червоними губами (💋 - символ сміливості ГОВОРИТИ про насильство та НЕ ЗАМОВЧУВАТИ!).

День 2. "Теоретичний".

Цього дня  ми розглядали всі види насильства, зупинились на поняттях : "абьюзивні відносини", "газлайтинг", "стокгольмський синдром", адже вони були новими для учасниць. Також, на нашому теоретичному занятті була присутня інспектор ЮП СП Шевченківського ВП Чернівецька ВП ГУНП в Чернівецькій області старший лейтенант поліції Татьяна Белокуренко , яка дала чіткі та змістовні відповіді на всі запитання, які цікавили учасниць, розказала про алгоритм дій у випадку, якщо ви стали жертвою будь-якого виду насильства. Щиро дякую за участь, щирість та відкритість перед учасницями.

                             

Практичний психолог училища Ангелина Довга розповіла нам про особисті кордони, наголосила на важливості вміти правильно їх визначати для кожного з нас. Дякую колезі за підтримку та участь!

#ЮвенальнапревенціяГУНПвЧернівецькійобласті

#дійпротинасильства

День 3. Тренінгове заняття 

"Я цінна + емоційний інтелект".

Третього дня учасниці проєкту відвідали тренінгове заняття "Я цінна + емоційний інтелект особистості", де ми розглядали такі важливі поняття, як: "любов до себе", "самооцінка ", "самоцінність", "емоційний інтелект". А ще виконали ряд тренінгових вправ, які допомогли нам краще вивчити себе та навіть поспілкуватися зі своєю внутрішньою дитиною, адже ми так рідко приділяємо їй увагу ❤.

Вкінці  третього дня кожна учасниця отримала сертифікат та фото

Дякую адміністрації училища за те, що завжди йдуть на зустріч моїм новим ідеям, підтримують їх та беруть участь у всіх тренінгах!

 Щиро дякую інспектору ЮП СП Шевченківського ВП Чернівецького ВП ГУНП в Чернівецькій області старшому лейтенанту поліції Татьяна Белокуренко за участь та чіткі роз'яснення.

Безмежно вдячна всім учасницями за підтримку, сміливість, щирість та відкритість один перед одним!🤍

Пам'ятайте,  як би не було важко - це можна змінити,якщо про це говорити! Бережіть себе❤

#дійпротинасильства